【减压小窍门】记歌词：把你喜欢的歌的歌词记下来

【减压小窍门】①记歌词：把你喜欢的歌的歌词记下来，是对记忆的一种挑战，这种方法有助于减轻压力。②假想：面对令人极度紧张的情形，不妨设想一下“假如有人给你10万块钱，你能忍受多久？”突然间，你会惊奇地发现，感觉好多了！