果核煮水治愈糖尿病，永不复发？

流言

糖尿病被灭了，快告知你身边的糖尿病朋友吧：木瓜子100颗，荔子骨50颗，元肉骨50颗。服用方法，以上药共煎服两大碗，中午12点服一碗，晚上11点服一碗，连服20服，就可以去医院检查，大多数病人糖尿值恢复正常，但还是要连续服用30-50服，可以达到痊愈，永不复发。

真相

这个流言是假的！关于荔枝核“降糖活性”的研究尚处于动物药理的初步阶段，并不足以证明它治疗糖尿病的有效性，况且在实验中用的粉碎萃取等操作和家里简单的煮水也有很大差别。

论证

目前，并没有证据表明木瓜子、荔子骨（荔枝核）和元肉骨（桂圆核）煮水可以治疗或缓解糖尿病。

关于荔枝核的“降糖活性”，在国内有一些讨论，但目前只有化学成分分析、动物药理试验等初步研究发表，这些信息并不足以证明它治疗糖尿病的有效性。而且在实验中，荔枝核往往经过了粉碎提取，这和“煮水”也有极大差别。

目前，没有任何一种治疗方法可以完全“治愈”糖尿病。不过，在正规的药物治疗和生活方式改善之下，糖尿病可以获得良好的控制。

即使被证明有一定“降糖活性”，食疗依然无法替代药物成为治疗糖尿病的方法。一方面，食物通常不太可能具有很强的降糖效果；另一方面，控制血糖需要精准的药物剂量调整，这也是食疗和草药难以做到的。

上述这三种成分本身不太可能带来直接的安全问题，但是糖尿病患者如果轻信偏方并中断正规治疗，则可加剧病情进展，带来极大危害。