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孤独是什么？有人说孤独是一种感觉，一种情绪；也有人说孤独是一种个性的浓缩，是一种寂寞的悲哀，是一种欲盖弥彰的表现……我说，孤独其实是一种心境；只有平和而心静的人，才能体会到孤独是一种难得的心境。拥有了孤独......
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内心强大的人，方能容纳情绪的不安、浮躁、焦虑，他处理任何事、做任何决定，都有着自己的节奏和思考，他亦不惧与人分享，你在他的脸上，看不到慌张，只有坚定与平静。......
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有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来。......
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情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便越来越消沉。......
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微风代表着你的微笑细雨代表着你的眼泪微风细雨是你微笑的眼泪狂风代表着你的暴怒暴雨代表着你的悲伤狂风暴雨是你暴怒的悲伤......
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昨天由于和老公发生了点口角，今天早上起来就一直不开心，看到女儿起床磨磨唧唧的我就来气，最后在女儿找东西没有找到，又问几遍时，我终于发火了，冲着女儿打发脾气一通。后来我也想想，我这样做真的欠考虑，毕竟自己生气不应该把气......
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有时候真的是看透了他。我真不知道自己到底怎么了跟了他之后天天哭天天闹我讨厌现在的自己特别讨厌我有试着改变可是一看到他那副德行我不知道自己应该要怎么改?或许一开始就是我自以为是吧或许我太在意他在意的连我......
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不是不喜欢你，也不是对你有情绪，就是想静静。每个人都会突然需要安静的时刻，千头万绪需要去理顺，或者突然被某种情绪控制，不想说话。就请不要继续喋喋不休，如果你愿意陪着最好，不愿意离开也好，暂时不要打扰。在不能共享沉默的......
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后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。......
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他了解我内心那些不安的情绪，于是想尽办法一一化解。如果我的世界冰封万里，那么他愿为烈日。......
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能干的人，不在情绪上计较，只在做事上认真;无能的人，不在做事上认真，只在情绪上计较。没有力气再往前走，也没有余地往后退，原地踏步又心有不甘，这就是所谓的焦虑。......
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不要过得流露自己情绪，憋不住了最好说给自己听。......
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下午要去阳光小区办事，可以路过同学小李家，冒昧地打电话，想去看看她，她欣喜地说来吧，好久不见，也想我了。去之前，我特意穿了新近买的红色的裙子，涂了口红，摸了眼影，镜子前一转，不错，艳丽，时尚，小李见了一定会夸我越来越会穿衣服了。......
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往往我们控制不好情绪，一是修行不够，二是接触了让我们产生负面情绪的人与事。当我们的情绪受到影响时，适当的远离负面的环境，让自己平息下来。冥想一些快乐的人与事，或者来一次远行，让心胸开阔起来，再回头看之前的是是非非，一......
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终于下定决心来写点东西了。这里很安全。没有人知道我是谁，就不用害怕有谁会看到我的脆弱。其实并不想做一个女强人，可是长久以来，大家早已习惯地认为我很强，什么都强，什么都可以自己承受。于是，我也习惯性地微笑，一直笑，没心......
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约定好了一辈子不要离弃说声谢谢你有此情绪欢庆鼓舞的唱起美人啊不要疑虑此刻起我正在向你靠近说一说红尘中有多少回痴情寻觅为了想你我也再所不顾息每天都在寻觅期盼着到某个地方时能与你相约来一起走过去长久实际......
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认识了太多的冷面孔，承受了忽来的鸭梨山大，所有的热情似火都被浇灭，所有的无私奉献都被击碎，所有的事都不能轻易下结论，剩下的是结束风风火火闯九州的日子。用理性的武器面对一切，不悲观，不沉沦，相信事实，相信自己，相信未来，相信......
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现代人生活压力大，负面情绪多，每个人都希望突出重围，在无力改变环境的情况下，改变自我就成了一种内在需求......
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多心的人注定活得辛苦，就是因为太容易被别人的情绪所左右。多心的人总是胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，让自己动弹不得。有时候，与其多心，不如少根筋。真实的生活是去认真做好每一天你分内的事情。不索取目前与你......
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赤裸裸，坠入肮脏的河深知自己的软弱还充当行刺现实的刺客东窗事发后躲着，醉者身陷沼泽，醒，来日满眼残破现实不是一个人的结果，漆黑如墨看，活着的人多难过听，死了的人多寂寞我心如荒漠，你若懂我便明白我的情绪有多低落......
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有时很忙，有时很累，有时心里很疲惫，有时很烦，有时心里很杂乱，有时电话，有时微信，有时真觉得生活很无味，烦躁不安的情绪时刻左右着我，觉得生活真的很无奈……这个初冬这个季节…让人犯难。有时觉得人真的很矛......
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没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。......
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管理好你的情绪，让心情舒畅，让人生优雅。心态决定情绪，情绪决定心情，心情决定心境，心境决定生活。心态好，一切安好。好心态，一半在性格，一半在涵养。性格怎样，看你和什么人在一块；涵养如何，看你怎样要求自己。打造好心态，管理好情......
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不知道因为什么，心情莫名的烦躁，什么都不想做，即使做了也做不好，所以今日什么都没有做，只是打开一个视频，安静的看着，随着欢笑在校，随着悲伤在伤。只是，也许只是给自己的懒惰寻找到一个借口，我知道，时间过去，空间过去，而我终会过去......
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你要学着把那些不明缘由的淡淡情绪，当作薄荷一样含放在口里，然后闭嘴。那不值得跟谁说，一首歌就可以消解这种没完没了的怠惰。......
