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夏季特别是要注意钾的补充，豆类或豆制品、水果、蔬菜等都是钾的很好来源。多吃些清热利湿的食物，如西瓜、苦瓜、桃、乌梅、草莓、西红柿、黄瓜等都有较好的消暑作用；适量地补充蛋白质，如鱼、瘦肉、蛋、奶和豆类等都是最佳......
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夏末秋初的南风刮来了新的麦子的香气和蒿草的气息。北满的夏末初秋是漂亮的季节，这是全年最好的日子，一阵风吹来，吹出玫瑰那淡淡的又迷人的幽香，那香味使人心旷神怡！也招来了许多蝴蝶和蜜蜂在这翩翩起舞，犹如仙境一般，让人陶......
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在夏季里，刻画着不舍深情，满纸思语写满了对夏季思念，从春到秋轮回，不知道等了多久，无限的相思，多想听听夏季的私语，细数着别后的日子，凝聚指端，孤独的心灵，孤独的灵魂，到底要承受多少的痛楚？不经意相遇，相互的爱恋，勾勒出一生的情缘......
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【4种夏季必吃减龄菜】1、苦瓜：促进食欲、利尿、活血、消炎、退热和提神醒脑等作用。2、番茄：能够美容的维生素c的含量相当于西瓜的10倍，炒熟的番茄还能防癌；3、南瓜：含有极其丰富的维生素a，预防感冒，同时防止皮肤粗糙；4、胡......
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一颗颗，一粒粒紫色中夹杂着红一片绿叶衬托着数颗珍珠是季节的馈赠是汗水的付出是春天的积累是此时的期盼夏天你是一道靓丽的风景芳香是你散发的气息颜色是你炽烈的感情酸甜是你独特的记忆不可错过的你可爱的你......
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45、【现代诗】夏季的童年河南油田培训中心，薛洪文，2016.12.15夏季的夜晚星光、莹火，对望眨眼间，流星划过落入童年的记忆河我挽起衣袖去捡星状的梦河山坡上，青青的草牵着我的羊羊的铃铛，挂着我的向往一声铃铛风响，云朵藏走了......
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【夏季睡觉的五大禁忌】1、入睡后忌开电风扇在人在入睡后往往血液循环会减慢，抵抗力也相对较弱，如整夜开着电风扇吹着睡觉，极易导致受凉，从而引发感冒。2、忌袒胸露腹睡觉人体的腹部及胸部的皮肤湿度往往是固定不变，因些即......
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一段时间，总是一虬心情，谈不上乱，说不上好，就是这么一筹莫展，嗯，在这一愁夏季，愿你我安心。总在无人的时候，想起很多事情，关于你，想起就会很安心也很躁动，不知道你是否也一样，想着我时也会傻傻的笑，我想，你很少会吧，带给你的痛，已经不......
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静静地走进了夏季，夏季的晨风柔柔的，带着夜的缠绵舞动着撩人的温度。在这样的清晨，走在空气新鲜的小河边，着实惬意。遥望着河对岸的山，苍翠欲滴看眼都是绿意。山峰一改往日的面目，变得温柔而不失浪漫。山与山之间再也没有了......
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谁没有这一季的思念如一颗闪烁的星辰划过孤寂的夜空夏季的雨---温暖枯萎的禾儿哟！雨中重拾蓝天的怀抱夏季的雨-----慈爱荒凉的山脊儿哟！雨中绿林成茵夏季的雨-----希望夏季，天空哭泣着那一颗颗的泪珠啊！洒给了爱的人间此......
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我们在这个世界兜兜转转，遇见又分离，眼睁睁看着自己的心被伤的千疮百孔，沉入无边的黑暗。云溪坐在16楼的落地窗前，看着外面大雪纷飞，她感到一丝寒意，下意识的紧了紧身上的毯子。那个人现在应该很幸福吧，她想。窗外的雪花好像......
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还记得夏天的午后你我相遇村头的小路可爱的蚂蚱相恋开始还记得夏天的夜晚四目相对田间的小桥柔美的月光牵挂开始站在山上远远看着你挥手离去的背影我知道你想我开口让你留下后悔错过就不再思念开始自行车雪花酪爱生根......
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1离开了，在那浅浅的湖边，任凭风撕碎自己的倒影，远远荡去，把眼前的记忆的掩埋，整理背囊，是该离开了。骄阳似火，一如往常；倒柳低垂，比以往密了许多；林荫小道，青砖遮住了过往的脚印。我不曾带走：杨柳依依，点点漩涡。在湖边，打湿了掩埋......
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谁动听了整个夏季的蝉鸣，谁渲染了一个秋天的凋零。下一次天亮，谁来给我春暖花开的心情。......
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清晨的空气好像从滤纸的缝隙流出如一碧清潭清澈见底黎明带着微笑从空气中蹒跚而来是小鸟的歌唱还是你振翅的天籁之音把她召唤我曾想与你比谁先看到明天的朝阳可我后来才明白这只是三岁孩童的戏耍在你的作息时间里根本......
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一颗遗失了的心一颗失落的魂注定孤独一生离开那个熟悉的地方是为了忘了某一个人以为两个人会是一辈子却只是一段时光的快乐注定了夏天的分别遗忘了一段时光遗失了一段美好然后不回头对于她来说她怕放不下......
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夏季日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易疲劳。因此，夏季保持充足的睡眠对于促进身体健康、提高工作、学习效率具有重要的意义。为了保证充足的睡眠，首先应做到起居有律；其次应注意卧室通风、凉爽；第三要保持平静......
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有些道理是父母教给我们的，有些道理是我们人生明白的，另外一些则是时光积淀后反思出来的。许多年前，他家非常贫困，他母亲是省戏剧团的着名演员，人长得非常漂亮，因为恋爱得罪了权贵，不得不离开心爱的事业回家当了一般家庭妇女......
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情窦初开的雨花，盛开在夏季的湖面上，像一串美丽的笑声。愿你笑口常开，幸福安康！......
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一直以来，我都非常喜欢夏天，也说不出什么理由，也许就是喜欢吧……我是一个非常钟爱夏天的女孩儿，在四季中，我最喜欢炎热却又清爽的夏天，很重要的一个原因，我出生在仲夏。夏天是一个很容易让人产生幻想的季节。谁和谁在喧闹的......
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流火纷飞，乱了盛夏，听蝉鸣七月，看夏水流长，珍藏了一世的书笺，书却了半生的沧桑，回首再望，只剩一地的荒凉。柳荫微动鸟雀飞，浮生半夏话凄凉，偏爱文字，总是带着些许的忧伤，或许，笔墨纸砚是为忧伤而生，或许，水墨丹青是为孤独而作，偏爱古......
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【夏季喝水美肤小常识】多喝低温开水低温开水，是将烧开的水凉到25℃左右。这种水的生物活性比自然水要高4~5倍，它的性质与人体细胞液非常接近，最易渗入细胞被人体吸收。经常饮用温开水，能提高人体免疫力，缓解疲劳，保持皮肤......
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夏天原本是一个充满活力与朝气的季节，可现在怎么看怎么感受都找不到他的气息，是欣赏他的心情变了，还是自己变的忧愁善感起来了。望着外面阴沉的天气，心不如的跟着冷起来了，你是不是跟我一样也在思索着什么？还是担心快进入下......
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夏季晨练不宜过早，以免影响睡眠。夏季养生运动有些事项要注意。夏季人体能量消耗很大，运动时更要控制好强度。运动后别用冷饮降温，有的人运动后习惯吃冷饮。事实上，在身体温度很高的情况下吃冷饮会伤害肠胃。运动后温稀盐......
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雨后的早晨空气弥漫着浸人的芳香好像又是那个雨季一样有点不舍有点留恋也就像现在一样在夏天未离开之时那个小城被雨洗过的街道很纯粹夏季的雨是在作最后的挣扎是不舍得时间的流逝夏季的雨落在他乡的风景......
