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腰腹相连，因而想要瘦腰，瘦腹也相同重要。按揉腹部的腹直肌和腹斜肌，相同有让腰部纤细的效果。以下是本站小编整理的学生瘦腰的最快方法、中医瘦腰最快方法以及夏季瘦腰最快方法，欢迎阅读参考！学生瘦腰的最快方法-中医瘦腰......
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夏季巧用花露水夏季来临，又到了花露水一显身手的时候。由于组成成分中含有一些清热解毒、消肿止痛的中药，因此，花露水除了能祛痱止痒、提神醒脑、防蚊虫叮咬外，还具有一定的除菌、杀菌作用。居家常备一瓶花露水，可使生活多......
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炎热夏季，高温天气持续不断，酷热的天气给大家带来了沉重的压力，防暑降温成了大家关注的要点。那么，夏季我们应该如何防暑降温？下面是小编收集整理的夏季行防暑降温小常识，欢迎阅读参考！！衣穿上要尽量穿得少一些，由其是尽量减少......
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导语：说起枇杷，大家会想到古乐器“琵琶”，其实它们长得是很像的。枇杷一直深受我们大家的喜欢，不仅仅是吃起来口感好，更是因为吃枇杷好处多，能够提升我们的体力等。以下是小编为您收集整理提供到的范文，欢迎阅读参考，希望对你......
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1、少吃多餐：一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多，特别注意少吃高蛋白的`食物，它们产生的代谢热量尤其多。2、吃辛辣食物：医生认为，尽管大热天里吃这些东西难以想象，但辛辣食物可以刺激口腔内的热......
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天到了，天气热了，蚊子多了，人也倦怠了。怎样让夏天过得舒适?赶紧看看夏季生活小妙招大全，以上是小编整理的有关夏季生活小妙招大全肥皂水治蚊子咬夏天难免被蚊子叮咬，用肥皂水比花露水还管用哦。把湿肥皂打在蚊子咬的包上，......
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导语：夏季蚊虫多，被叮咬后大多会出现瘙痒的现象，那么，夏季蚊虫叮咬瘙痒要如何快速止痒、预防蚊虫叮咬呢?以下是小编收集整理的资料，希望对您有所帮助。蚊子咬了怎么消肿方法一、大蒜片敷。用切成片的大蒜在被蚊虫叮咬处反......
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进入夏季，天气炎热，紫外线强烈，日光暴晒对皮肤伤害很大，所以在夏季要不想被晒成黑妹，那么就要注意防晒，那么在炎热的夏季如何注意皮肤的防晒呢?下面介绍一些夏季皮肤防晒小常识，一起来看看吧。1、给肌肤喝饱水如果非敏感型肌......
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夏天到了，脱发的现象也逐渐普遍起来。因为天气炎热、工作紧张、饮食过度辛辣、缺乏足够的睡眠，休息不够等等。头发的新陈代谢分为静止、生长、消退三个时期，而正常的脱发是头发新陈代谢的`自然表现。正常人每天适当掉发......
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你是否经常在夏季的时候经常用冷水洗脚，觉得这没什么？保健养生网告诉你，如长此以往会对你的身体健康造成危害。炎热的夏季，出汗会比较多，尤其是在锻炼后，这是用凉水洗脚虽然会觉得让全身凉爽，但这会使已扩张的毛孔骤然关闭而......
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夏季养肝小常识1、夏季养肝小常识1.1、多饮水初春寒冷干燥易缺水,多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还有利于消化吸收和排除废物,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。1.2、少饮酒初春时节,寒气较盛,少......
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1、最佳调味品--食醋：酷夏热出汗多，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力，短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。夏天人易疲劳、困倦不适等，多吃......
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1、睡眠要充足睡眠的质量对解除“苦夏”十分重要，临睡前1小时左右，还可采用食疗催眠，如喝点牛奶等。2、吃鳗鱼了抵御苦夏，日本人有多吃鱼少吃红肉的习惯，尤其是鳗鱼，它肉质柔软、容易消化，最适合夏天食用。3、不要过早开空调......
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夏季巧用花露水夏季来临，又到了花露水一显身手的时候。由于组成成分中含有一些清热解毒、消肿止痛的中药，因此，花露水除了能祛痱止痒、提神醒脑、防蚊虫叮咬外，还具有一定的除菌、杀菌作用。居家常备一瓶花露水，可使生活多......
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1悲剧每当我看见有同学在河边嬉戏时，我都会及时制止他们。我不想再让这样的悲剧发生了。明是我县瓯江边某校一名优秀的少校队员。他和其他男孩子一样，比较调皮。过去，他在班里学习成绩总是名列前茅，各方面的表现都比较突......
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夏天一到,胃口不好又容易吃坏肚子,那么,夏天应该怎么吃得清爽又健康呢?下面是小编收集整理的夏季健康饮食小常识，欢迎阅读参考！！1、多熟食，少生冷夏季时节，人们往往喜欢生吃瓜果、海鲜等食物。值得注意的是，夏季气温高，各种......
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夏季风干物燥，尤需注意预防火灾，这里向您介绍一些有关夏季防火安全知识。一、室内火灾的特点不论是民用建筑，还是工、矿、企业室内火灾，一般都具有以下特点：1、突发性：一般情况下火灾隐患都有较长时间的潜伏性，往往是小患不......
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成因：汗腺闭塞导致“爆水管”？“痱子(粟粒疹)多发生在颈、胸背、肘窝、?窝等部位，小孩可发生在头部、前额等处。”南方医科大学中西医结合医院皮肤科赖梅生博士介绍，痱子又称“汗疹”，是因为大量且持久出汗，造成汗毛孔阻塞......
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1、充足的睡眠良好的睡眠益处多多，包括促进心理健康和减轻压力。而且充足的睡眠也能够帮助你正常有效运作你的新陈代谢，顺道帮你减肥。睡眠不足的人，无论怎样节食和运动，都不太容易变瘦。2、吃正确的食物看见镜子里的自己......
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夏季驱蚊小妙招有哪些?以下是小编收集的关于《夏季驱蚊小妙招》的文章，欢迎阅读了解!篇一：夏季驱蚊小妙招1、维生素b1泡水擦身也会让蚊子不敢近身。这种水溶性维生素是没有副作用的。多余的分量完全排出体外，不会贮留在......
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在中国的南方，夏天刚来临时会有梅雨天气的出现，北方的夏天则是有“桑拿天”之称，总之在这几个时期空气的温度都是非常大的，这些湿气中的季节会对红木家具产生很大的影响。有家家具的朋友们在潮湿天气中要记得做防潮工作，好......
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夏季预防中暑常识夏季防中暑吃什么好呢，防中暑要注意什么，怎么防中暑，其中又有哪些细节要注意的?请阅读以下文章的详细解析。盛夏时节，环境温度过高，空气湿度大，人体内热量不易散发，热量积存过多，这样会导致体温调节中枢失控......
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夏季酷热多雨、空气湿度大，是一年中阳气最旺盛的季节，也是人体新陈代谢最旺盛的时期。此时如不能顺应季节气候的变化，体内阴阳失调，就可导致疾病的发生。夏季也是一个疾病多发的季节，在夏季里面最容易就是中暑、长痱子等。......
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炎炎夏季，傍晚出去散步，回来被蚊子叮咬的大包小包，真够让人恼火的。在这里小编给你找了几种驱蚊方法，看看是不是能帮你摆脱蚊子叮咬的烦恼。以下是聘才网小编精心整理的相关文章，希望对大家有所帮助，欢迎阅读!夏季驱蚊生活......
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你知道夏季宝宝防蚊小窍门吗？夏天什么都好，就是蚊子太讨厌。我可不想宝宝幼嫩的肌肤被叮咬，各种实用的小窍门将会帮您达成保护宝宝的目标。究竟夏季宝宝防蚊小窍门有哪些？小编为您解答。1蚊帐。妈妈攻略：蚊帐经济实惠，不会......
