中国功夫练在手稳如泰山无动于衷站似一棵松动作柔和静中有动动中有静
人在高处眼望天下投入到大自然的怀抱里将心中的灵气放飞在空中以退为进以防为主在有限的空间里借力打力借势打势轻不落重不摔伤不到本使用的是回力
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