益年延寿,少吃肉、青菜萝卜常要。散步减肥,勤迈腿、金子难买瘦老。慢跑消脂,经营命脉,代谢新陈妙。抽烟喝酒,少来一点瓢勺。
嗜酒实在难搞,寿年催到老,决心喝巧。贪欲全抛,只律赋,谋取经典所造。戏字游文,高山流水里,找玩吾好。欺人可笑,寿年前定多少。
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