念奴娇·武装出发

武装出发，紧绑带，身上三斤沙物。
脚上功夫，飞快跑，走到田洞穹碧。
遥望晨空，霞光万道，激情心中血。
山乡风景，此时空气无邪。

不想床榻懒巴，贪睡床上困，萎缩白发。
被里神游，只梦恋，一下肌肤脂灭。
试想今天，生活好世界，应多长寿。
健康身体，起舞清影山月。