爱自己

懂得爱自己的人，遇到烦恼的事情，选择一笑面对，如果一个不会爱自己的人，在烦恼面前，更多的是沉浸在忧伤里，因些应该爱自己，不和自己生气，不和自己过不去。人一旦压抑内心悲伤，就会滋生更多不良情绪，更应学会爱自己，爱自己的身体，爱自己的健康。其实烦恼并不可怕，可怕的是不懂得回避，不懂得爱自己。