平衡点参考

每个人的基本情况是不同的，所以每个人的平衡点也不相同。我说的这个平衡点多指的是心理方面。但是，心理方面都是由行为方面引起的。细致的观察自己每天的行为，然后，对自己的行为进行微调，你就会发现，心理也会产生一定的变化，这种变化就会拨动内心的平衡点。比如，如果感到努力不够，或许就会焦虑，如果感到太累，那么就是工作太多自己的能力不够，需要充电了。

总之，不要让自己的生活节奏太轻松，也不要让生活节奏太紧张，一点一点的做微调。同时，在调整中学习，提升自我能力，达到逐步进步的效果。