跑步精选

窗外散落着零零落落的光线，似乎还有些朦朦胧胧若隐若现;楼下已经传来了清脆的扫地声音，和孩子们去上学的脚步声。这时我揉着惺忪的睡眼掀开被子豪不犹豫地爬起来洗涑完毕后穿上自已心爱的运动套装出门跑步去。

街上的行人很少，只有三三两两去读书的孩子和几个买菜的大娘，马路上有少量的车子来来住住。我穿过了几条人行街道和十字路口往市民中心走去。我来到了市民中心后面的公园，这里真是跑步的好地方，宽广笔直的跑道直入眼际。小草舒展着它细细的腰枝整齐地排列在四周葱葱绿绿，路边种满了许多不知名的参天大树像一把大伞撑开着为人们遮风挡雨避暑解热，树旁还开着许多漂亮的花儿粉的红的黄的有的笑弯了腰有的昂着头有的羞涩的打着卷儿。

跑道上陆陆续续来了许多爱煅炼的人，有拄着拐杖的老年人，也有健硕的中年人，还有跟我一样大着肚子的胖女人。我沿着跑道慢慢地向前走去，身边的人不时从我旁边呼啸而过。我意识到我的速度有些慢了。我加紧了步伐跟上前去，不一会儿就面红耳赤气喘吁吁。我找了根长凳坐下来歇歇，这些年每天在家带孩子我极少运动，身上缠满了赘肉，水桶腰、肉饼脸、蝴蝶臂用在我身上真是一点都不为过。别人都说“一胖毁所有”，确实如此，曾经略有些姿色的我如今也成了中年大妈的样子。现在婆婆终于答应帮我带孩子，而我也想立即重返职场，所以这身赘肉必须减掉不可。

前面那个带着鸭舌帽穿着运动裤的女孩子已经连续跑了两圈了，而我继续在这里打坐。如果继续这样下去的话那我一大早跑步减肥的决心不就落空了吗?我鼓励自已站起来跟着前面那个女孩子跑起来。只见她匀速地向前跑着，脚步矫健有力，面不红气不喘一看就是个常年运动的人。而我在后面跟着她跑早已累得气喘吁吁，上气不接下气，脚像灌了铅一样的沉重，“加油加油继续跑，坚持就是胜利”我在心底默默的给自已打气，可这只脚似乎僵住了挪不动了。我只好停下来，头上已经冒出了汗珠混合着空气中的毛毛细雨把头发拧成了一团，口里大口大中地喘着粗气，累得跟个哈巴狗似的。前面的女生已经把我甩出了好远，我在后面已经看不见她影子了。干脆就不追赶她了吧!我先歇歇，我悠然自得地走在这条道上，周围的花香让人心旷神怡，阵阵清风吹过来真是凉爽极了。运动过后血液加速流动感觉一下子神清气爽起来，我很喜欢运动过后的这种感觉。我拿出了手机拍了自己运动的照片发了个朋友圈。“生命在于运动，跑步打卡第一天”。

我沿着这条跑道又走了几圈，一看手机已经快9点了，好吧，我要回家了明天继续过来跑步吧!