爱护眼睛作文350字

同学们，眼睛是我们心灵的窗户，让我们爱护它吧!

篇一：爱护眼睛

前段时间我没有注意保护眼睛，视力有些下降，看东西时间长了，眼睛干涩、不舒服。妈妈看到后，非常担心。她 费尽苦心，到处寻求提高视力的方法。

为了我的眼睛，妈妈真是煞费苦心，她先是让我每天去做穴位按摩，要求我每天做三十分钟的眼睛保健操，让我每 天吃很多食物，还禁止我看电视、电脑(连续三个月都没有看，我想死它们了)。可她还是不放心，放暑假又带着我到 眼科医院去做了全面的眼部检查，并做了慢性散瞳。散瞳一做，我可惨了：二十多天我的眼睛看近物都很模糊，非常不 舒服，也不能看书，白天不能出门，长时间用眼睛，真是痛苦极了。不过还好，庆幸的是检查结果我的眼睛只是轻度散 光，医生说：多注意用眼保健，多吃蔬菜、水果等食物，注意休息，经常做眼睛训练，视力会慢慢提升。这下，妈妈才 算放心了。

我感受到了不爱护眼睛的痛苦。我一定按照医生的嘱咐，注意保护、爱护我的眼睛。

篇二：爱护眼睛

小兔子是个爱读书的好孩子。一天。小兔子拿着一大堆的书，来到木桩上看书。看累了，脖子酸了，它就用双手托着下巴，继续看。

看了好大一会儿书，觉得累了，于是躺在草地上看，它觉得这样很舒服。山羊爷爷看见了，赶快走过去说：“小兔子，你不要这样看书，会把眼睛搞坏的。”小兔子说：“没关系，我眼睛好着呢!”山羊爷爷摇了摇了头，生气地走了。

晚上，天色渐渐地暗下来，小兔子仍津津有味地坐在草地上看着书，小鹿姐姐看见了，赶忙走过去说：“小兔子，你不能这样看书，光线太暗，眼睛会近视的!”小兔子说：“你就放心吧，我的眼睛不会近视的。”小鹿姐姐叹了一口气，无奈地走了。

过了几天小兔子就觉得眼睛很难受，什么也看不清。妈妈带他去医院进行了检查，结果小兔子得了近视眼，小兔没办法只好戴上了眼镜。它很后悔当初没听山羊爷爷和小鹿姐姐的话，它很不开心，后悔地说：“早听山羊爷爷和小鹿姐姐的话，我就不会看不清东西了，也不用戴眼镜了!”

篇三：爱护眼睛

终于放寒假了，我可以尽情的玩了!我不顾爸爸妈妈的建议，天天看电视，玩电脑也多了，也不做眼保健操了。过 了一段时间，爸爸妈妈发现我看电视都是眯着眼睛，远处的东西也看不清楚了，他们怀疑我的眼睛近视，就带我去郑州 市第二人民医院检查。经过视力检查，发现我的两只眼睛一个视力0.4，一个视力0.5，天哪，我近视了!医生告诉我说 ，也可能是假性近视，回去先点五天的扩瞳孔眼药水，然后再来检查。

在这五天里，每天都在点眼药水，结果我的眼睛非常怕光，看东西也很模糊，不但电视电脑不能看了，而且写一会 作业也很眼疼，需要一个月左右才能好转，我好难受啊。五天过后，妈妈又带我去医院复查，结果显示我是真性近视， 医生觉得我年龄太小，就没有给我佩戴眼睛，让我用药慢慢恢复恢复，我多么后悔。

以后我一定好好保护眼睛，端正写字的姿势，注意用眼卫生，每天坚持做眼保健操，我一定不能再让我的近视发展 了，因为，眼睛是心灵的窗户啊!

篇四：爱护眼睛

众所周知，近年来我国的近视人数在持续不断的增长，年龄也越来越小。尽管老师为此煞费苦心，每次调座位都要 前后左右来回对调，每周调换一次，同时也不忘记照顾近视的学生。我今天特发此博文，希望大家爱护自己的眼睛。

同学们，我们怎样保护眼睛呢?首先一定不要过度使用电脑，或长时间看电脑、电视，一般半个小时就要休息一会 ;其次不要在太暗或太亮的环境下学习，一定要在光线适中的环境下学习;还要经常望一望远处的绿色，坚持做眼保健 操;最重要的是一定要在看书、写字的时候保持正确的姿势。如果你已经近视了，那你就更要少看电视、少玩电脑吆! 注意用眼卫生，千万不要戴别人的眼镜，因为那样会导致他的眼病传染给你;最后您要记住，一定要勤洗眼镜，如果不 洗，沉积在眼镜里的污垢会进入你的眼睛了导致眼疾;还要勤检查、验光，及时配换适合自己的眼镜。做到以上几点就 可以控制你的眼睛不会发展的太快，度数不会增加的更大。切记!

同学们，眼睛是我们心灵的窗户，让我们爱护它吧!

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