得意时，不忘形，宜淡然；失意时，不变形，宜泰然

得意时，不忘形，宜淡然；失意时，不变形，宜泰然。该来的都是会来，该走的全会走。人活在世上不可能事事尽如人意，遇到困难和烦心的事情，听听别人的奉劝，也有好处，俗话说，听人劝，吃饱饭；当事者迷，旁观者清。但是，化解矛盾主要靠自己。只要下定决心克服恐惧，便几乎能克服任何恐惧。