我们的故事里，快乐是可以练习的。学着不强求，学着深藏

我们的故事里，快乐是可以练习的。学着不强求，学着深藏。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。人之所以会烦恼，就是记性太好，记住了那些不该记住的东西。所以，记住快乐的事，忘记令你悲伤的事。