【让一天都拥有快乐的10个好习惯】①心中有爱;②常反省自己;③挑战新事物;④锻炼专注力;⑤感受他人的心情;⑥珍惜有缘相逢的所有人和事物;⑦饮食不要过于神经质,八分饱即可;⑧能走路就走路,保持健康体质;⑨与同好者享受运动时光;⑩发现更多乐趣。
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