不要总怀着敌意看待身边的环境，总觉得自己在受欺负

不要总怀着敌意看待身边的环境，总觉得自己在受欺负，处处都看到荆棘。要多去想自己的愿望是什么，多向周围人学习他们的优点，感恩他人的帮助。阳光与阴影同时存在，问题在于自己是看到阳光还是看到阴影。如果发现“满目黑暗”，自己的思维方式就值得反省了。