忽冷忽热最折磨人，反反复复最伤人

忽冷忽热最折磨人，反反复复最伤人。我已经越来越像一个木偶，面无表情信仰孤独，越来越懒散于交际，该怎么办呢我真焦躁，我呀，除了自渡，他人爱莫能助。