关于白领的文采

白领瘦小腿法，轻轻松松每日十分钟，简单瘦掉粗壮小腿，只需要坐着即可，各种小办法帮你甩掉小腿肉，不但不会变成肌肉腿还能促进血液循环。步骤/方法瘦小腿运动一：办公室的MM因为长期坐着，所以会令下半身血液不循环，容易小腿粗壮，......

现代社会白领们的压力越来越大，如不能及时缓解，势必对自己的身体和精神都会产生负面作用，因此，压力不可怕，可怕的是不能及时释放压力，大家不妨从以下几个方面多加注意。1、尽量别加班事情是做不完的，下班时间到了，准时离开办......

对于那些每天都是朝九晚五的白领们，要怎么瘦腰呢?这些人还经常很少运动，在午餐后便又坐着开始工作了。肚腩就很容易出现了。加上都市人一般易患肠胃小毛病，消化不良亦会引致腹部体形变坏。瘦腰方法在日常生活细节里，如果......

据国家统计局公布数据显示，4月份，居民消费价格总水平(CPI)同比上涨5.3%，比3月份回落0.1个百分点。对于试图通过理财实现钱生钱的白领们来说，实现目标又难了一些，那么我们该怎么理财才能改变理财不见财的窘境呢?都市白领的......

1、贪吃甜食甜食向来是很多女孩子爱不释手的零食，甜食当中所含的糖分，比米饭或面包中的复合糖质消化速度更快，在胃中停留的时间很短，吃过不久就会感到饿。所以，很多白领越吃零食越容易感到饥饿，无形中便会吃进很多甜食，不断......

饭后靠墙站站吃完饭就坐下很容易生出小肚腩，饭后靠墙站站就能较为有效地预防。饭后一小时靠墙而立，后脑勺、肩膀、臀部、小腿肚、脚后跟贴着墙，并收紧腹部，这样做可改善身体的线条感，使整体姿态更挺拔。但要记得循序渐进，刚......

常坐办公室的，哪个不腰酸背痛?白领每天几近一半的时间都坐在办公室内，由于不正当的姿势和长期的僵硬状态，让脊椎备受煎熬，难免腰酸背痛。久而久之就会产生一些职业病，腰疼就是一种比较常见的症状俗话说“站着说话不腰疼”，......

支解法。请你把生活中的压力罗列出来，一、二、三、四……你一旦写出来以后，就会惊人地发现，只要你“个个击破”，这些所谓的压力，便可以逐渐化解。想哭就哭。医学心理学家认为，哭能缓解压力。心理学家曾给一些成年人测量血压......

众所周知，现在的都市白领生活节奏非常快，生活压力也非常大，因此造成了健康状况每况愈下，每年公司的体检报告都让白领们胆战心惊。白领们不注重健康，不但造成个人财富的巨大浪费，也给国家和社会造成了很多不良后果，所以白领们......

自古以来的优势阶级总想把自己从大众阶层中脱离出来，使自己越发显示优势阶层的优越，这是任何时代的优势阶层都不能避免的最丑陋的行径，他们通过各种场合，各种方式，各种层面，从政治、文化、法律甚至体育和艺术上不断表现出特......

我学的是设计，现在在超市做美工......

相信不少朋友买车之后都有一个困扰,那就是新车里总有一股味道难以消除,关于新车除味的话题不少朋友都有自己的绝招,其中有些效果不错,有些并不科学,今天为大家总结了几条小方法,有此困扰的朋友不妨试试看。一、开窗通......

1、想哭就哭。医学心理学家认为，哭能缓解压力。心理学家曾给一些成年人测量血压，结果87%的血压正常的人都说他们偶尔有过哭泣，而那些高血压患者却大多数说从不流泪。看来，让情感抒发出来要比深深埋在心里有益得多。2、拥......

做白领的年轻人都渴望能够在上司的心目中有良好印象，以图有朝一日得到回报或重用。那么，如何做才能如愿以偿呢?下面小编教大家几招，使你少走弯路，早日成功。以积极的心态面对当前的工作，竭尽全力完成好上司交代的工作任务，......

现在普遍女少男多......

白领女性每天都出没在写字楼内，所以自己的妆容就显的非常的重要。那么如何来打造清新脱俗的美丽妆容呢?下面小编教你画清新文艺的白领妆容。清新文艺白领妆步骤自然的眼线糖果般水嫩双唇，打造更加清新的文艺风格小面积......

在电脑前工作一会，就觉得肩颈痛、头晕目眩、恶心想吐，其实这些都是颈椎病的症状。现在，颈椎病的发病年龄越来越年轻化，年轻的办公室白领逐渐成为颈椎病的“主力军”。下面，爱尚琳小编就为办公室一族讲解预防颈椎病的方法，让......

“过劳死”的“杯具”近年来呈高发态势，而且“过劳死”的主要群体居然是都市白领一族!近日，中国城市白骨精(白领、骨干、精英)健康状况白皮书发布，统计数据显示，白领一族亚健康的比例高达76%，处于过劳状态的接近六成。是什......

今天看到说白领去放羊2013年2月前，47岁的刘群柱还是郑州一家外企的白领。3月份，他却搬进了不通水、不通路、不通电的大山里，正式成为一名“羊倌”，开始了与穿西装、打领带、月收入万元相差十万八千里的.新生活。立马想起......

貌似这个还不错噢利息也很低，不知道要什么条件？......

久坐办公室的人双腿由于长时间不运动就会导致腿部血液不循环，这样腿部就容易水肿起来。那办公室白领应该怎么减肥好呢?在这里小编为大家推荐一套六步办公室瘦腿操，简单易学，可以有效促进腿部的血液循环。办公室瘦腿操属......

脾胃虚弱是困恼都市白领3大健康问题之一，主要表现为胃痛、胃胀、反胃、便秘等症状，这是与白领们工作生活习惯密切相关的。1、精神紧张肝气郁结。主要是指由精神焦虑和紧张导致的胃肠节律功能紊乱。中医所说的肝包括了消......

白领发生颈椎病的原因有哪些呢?大家都有发现，经常坐在办公室里容易感觉脑袋昏昏沉沉的，肩部特别酸疼，如果不多加注意，时间唱了很容易诱发颈椎病。那么到底，白领发生颈椎病的原因有哪些呢?下面就请这方面的有关专家来给大家......

核心提示：现代白领长期保持低头的姿势工作，会令颈部后面的肌肉疲劳过度，就会将重力全部压在颈椎的骨头上。时间一久，将造成颈椎骨头的椎盘突出，引发颈椎病。一些职业，因长期低头或仰头，很容易造成慢性劳损。白领护颈保健很重......

每个女生都想要更细致光滑的肌肤，但是夏季肌肤很容易出现水油平衡失调、新陈代谢能力下降的情况，再加上强烈的紫外线照射、干燥的环境影响等等因素，会导致我们的皮肤出现很多问题，如果不加以重视，我们的皮肤就会越来越干燥......