站桩心得

心静练站桩，
呼吸匀细长。
真气循经络，
意念调阴阳。
手脚似不在，
凉热麻转胀。
觉我亦非我，
身体在何方?
时而像沐浴，
忽而躺草上。
朦胧闻鸟语，
恍惚嗅花香。
大功似告成，
结果又不像。
不管何日成，
闲暇就站桩。