如果可以抄写例文

我害怕批评，它会让我心伤
更害怕夸奖，它会让我张扬

我害怕议论，它总令我失望
更害怕声张，它让我感到虚妄

我害怕伪装，它让我感到恐慌
更害怕中伤，它令我丧失希望

我害怕夸张，它令我迷惘
更害怕嘲讽，它让我恓惶

所以，不要惹我心伤
也不要给我机会张扬

不要让我失望
也不要给予我虚妄

如果可以
给我力量远离恐慌、留住熹微的希望
让我告别迷惘，不再恓惶