圣道厌世说（9）

愤怒——

愤怒是一种毒药。

它从内部噬咬着我们。

我认为，我们可以把仇恨当作一种武器，

来攻击伤害过我们的人。

但是，仇恨是一把弯弯的刀刃。

我们去伤害别人，实际上却伤害了自己。

所以为了自己、为了所爱的、爱你的人，

请在你愤怒的时候要大声讲话时先从一数到十；

假如你非常愤怒，那就先数到一百然后再讲话。

沉默很少会给人带来安慰。因为没有人生来就带着愤怒的，

当我们死了，灵魂便从愤怒中解脱出来。

但是，现在，在这里，为了向前走，

你必须明白你过去为什么会有那样的感觉，

而现在为什么不再需要那样的感觉了……

所以请大家在愤怒时，先数10下，然后再说话，这样子说不定会让离开你的回心转意。

请大家记住一句话：愤怒是由于别人的过错而惩罚自己。