适应参考

只要我们还活在这个世界上，就会随时随地被外界侵犯可能，当我们跟外面的世界接触的时候，我们就直接侵犯到他人的世界，从陌生到熟悉总要有一段时间。而我们自己从热闹回自我的宁静世界，这是需要花时间去修补内心的一件事情。

其实孤独真的有那可怕吗，还是我们真的很害怕面对真实的自己?又或者说，独处就意味着孤独吗?

很多人都会觉得一个人的日子无所适从，有时会觉得似乎失去了一个人生活的能力。白天上班的时候倒没什么，可是一回到空荡荡的房子里，寂寞孤独就开始跟随而来，整个人就开始发慌了。

这种让人感觉很难描述，其实就是没办法定下心神。总是很想找人说话，看看别人都在干嘛。做什么事都不自觉的跑神，忍不住拿起手机刷微信刷QQ，期待着每时每刻都有人在聊天。如果一旦没有人聊天，就忍不住把聊天列表翻来覆去的看，或去空间发个说说又或发个朋友圈等着谁来评论同点赞，这样就可以找到聊天的契机了。这就一个人的日子无所适从，像被抽掉了灵魂。

喜欢独处的人都比较自我，我就是这样一个人。有一天，有人问我，你每天回家后都不出来不觉得孤单寂寞吗?我说不，我回家后大部分时间都是一个人在房间里，那时候我有我的世界，我并不希望别人来打优我，就是我的家人也不例外。

“我的天，你真的是太奇怪了。像你这年龄都喜欢往外跑，而你却喜欢躲在家里”他一脸见到怪胎的表情。

“我过得很舒服啊，有人喜欢时时刻刻有人作伴，就有人喜欢那份宁静，不是吗?”我头也不抬的回击。

我很喜欢上网看书，但我对微信同QQ都是观聊多，主动打电话找人聊天的事一年也不会有一两次。其实我有很多事情想做，想学画画，想学琴，想看遍所有我想看的书，想在所有美景下留下自己的傻笑，哪里有那么多时间去孤单寂寞呢!

交心的朋友，平时各自忙着自己精彩的一面，但总会在需要的时候倾心而谈。这种清爽的关系，让你即使看上去孤身前行，但永远有力量在身后。

每个人都会有感到寂寞的时候，但不得不承认，有些时候就是需要独自去面对，哪怕那种滋味不好受。唯有学会了如何与自己和解，走过那段黑暗的通道，你才谈得上真正了解自己、接纳自己。

如果不去充实自己的生活，仅仅想靠社交来让自己不寂寞，其实是不大可能的。到最后你会发现，哪怕每天和不同人吃饭，不过是在一群人之中继续空虚而已。

无论是提升自己的价值，还是给身边亲密的朋友和爱人留点边界感，都需要我们学会独处。