自我沦陷

最近自己的幻想越来越恐怖了，各种血腥的场景涌入我的脑中，不断折磨着我，并且抑郁也十分明显，心里总是透不过气，像是被纸包裹住了，无比烦躁，以往的事不断回现在我脑中，让我陷入非常窘迫的境地，无法自拔。