下午脑子就犯迷糊

上午的时候感觉自己脑子很清楚，但一到下午就犯迷糊，尤其是动脑子的事情，比如看书学习之类的，就像破电脑卡屏一样，经常卡顿。不过，看电视剧好像还行，连看几集也不太累。

我觉得，人的行为是由生物钟的，睡觉是浅显的生活中，而平常的事情，比如电视剧或者看小说，或者运动等等，都有生物钟，可能到哪个时间做哪些事情身体就会更有效率。而这个生物钟是自己培养和调整的，需要自己对自己慢慢观察和调整。