驱散乌云见清天

这几天心情极其不好，极其易怒，动不动就哭，很压抑，很迷茫。受情绪的影响，之前受过的伤害与委屈无限放大，我知道这样的情绪很不对，却不知道要怎么排解。

曾听说过，心情不好的时候不要做饭，不好的情绪会让饭菜感染，做出来的味道也会和坏情绪一样难吃。还甚至有可能把糖当盐用，把醋当酱油用。对于这种说法我相信，情绪不好的时候，别说做饭做不好，就是吃饭也吃不好。最美味的饭菜，在坏情绪的影响下，也变得索然无味。

心情不好也不要写文字，情绪不好时写下来的文字如密布的乌云，连阳光都无法照透。负面的情绪影响下，美好的文字都远离思绪。

或者这就是焦虑，人到中年，面对巨大生活压力的焦虑。

小的时候总盼望长大，以为长大，就想买什么就能买什么，就能想去远方就去远方。谁知，人长大，烦恼也会跟着长大。

不当家不知柴米贵，养儿方知父母恩。等到明白为什么父母在我伸手要钱时为何如此的抠门，已经是百年身。

相信总不会每天都是阴天，相信阳光总有破云而出的时候。来一个深深的呼吸。慢慢的把新鲜的空气和温暖的阳光气息吸进体内，再慢慢的把坏情绪和内心阴霾呼出。