正确地观察令人感到恐惧的东西到底是什么,并认识到恐惧主要存在于你的心理之中。
你越是恐惧,事情的结果便越会向着你感到恐惧的方向发展。
看穿你的恐惧,进而克服你的恐惧。
恐惧看起来显得真实,实际上它只不过是你自己虚假的期望。
本文链接:https://www.wencaigu.com/rj/xqsb/b4o0kkb.html