篮球

篮球对有些人来说，他是游戏，他是运动。在打篮球的过程中，可以让我们学会很多，也可以让我们锻炼到身体。

我们是从外到内的提高。外：我们的体力，肌肉的强壮，脚下的灵敏。

内：我们知道了什么是团队合作，也知道了包容队友，也知道了要尊敬对手。

有一句话说的好叫，想要赢球先练防守，想当球星先学做人。