看了一本关于禅的书

看了一本关于禅的书。我不懂禅但可以欣赏也可以学习领悟。我知道凡人不可能真正放下一切干扰但我们总可以在烦恼之余用禅思的心境释放压力。禅就隐藏在平常的生活之中，生活就是禅，禅就是生活。

满目青山是禅，茫茫大地是禅，浩淼长江是禅，潺潺溪水是禅，绿树翠竹是禅，郁郁黄花是禅。禅不是形式上的祈祷和念佛，而是以慈悲的“行”来实践开悟的“知”。在人世中，在凡尘中，保持真实的自我，保持心境坦然，也就是禅。不用刻意追求什么完美，自然的成长，自然的生活。这是最真实的禅。