高中欢迎期末测验演讲稿保举

同窗们，又进入期未温习阶段了，有的同窗或者正为本身进修后果不抱负而苦恼，或者正为即将到来的期末测验而求助，奈何才气使本身的脑子更智慧呢? 听说有一个叫小机智的小伴侣，碰见了一个伶俐人人，问：“人人，奈何使我来日诰日比本日更智慧呢?”伶俐人人说：“给脑子充电，来日诰日你就会更智慧!”然则奈何充电呢?人人说：

一要多行为。

人脑分大脑和小脑两部门，大脑由阁下两半球构成。左半球首要管说话、数学等;右半球认真音乐、美术和空间的识别。我们平常行使较多的是大脑的左半球，而大脑的右半球行使较少。因此给脑子充电，就出格要通过多勾当左手左脚左边身材和多介入音乐、美术等方面的勾当，来熬炼和加强盛脑右半球的成果。这样阁下半脑常常瓜代行为，大脑就会获得熬炼和成长。以是，我们要上好每一节课，由于有些课能使我们的左脑更智慧，有些也许熬炼我们的右脑。上好每节课，学好每个常识，就会使我们变得更智慧。

二要增进营养。

大脑勾当必要耗损必然的能量，我们的大脑正处于发展发育的重要时期，要维持大脑的正常事变，要促进大脑的发育完美，就必需留意身材生长所必要的营养，给大脑提供足够的.能量。以是我们在用饭的时辰就不能挑食，由于每样食品等能给我们提供差异的营养。

三要留意苏息。

脑细胞不像身材的其他体细胞那样能贮存必然的营养。因此，脑细胞一连事变七八小时往后，勾当便会削弱下来，会自动苏息。苏息可以使大脑消除疲惫。规复性能。散步、做操、变更用脑内容。闭目静养和就寝是几种差异的苏息方法，小门生应担保本身有足够的就寝时刻。 四要手脑并用。我国闻名的教诲家陶行知老师曾做过这样一首教诲诗：“人生两个宝，双手与大脑。用脑不消手，将近被打垮。用手不消脑，饭也吃不饱。手脑城市用，长大不得了。”这是汇报我们，每小我私人都应该学会手脑并用。 假如你想来日诰日更智慧，必然不要健忘给大脑充电，不要健忘行为、营养、苏息。