跳绳比赛300字作文

跳绳真是项有趣的运动，老师说跳绳能健身、健脑还可以减肥呢!我下定决心要好好练习，努力达到叶老师的要求！

篇一：跳绳比赛

这个星期六，我参加了冬季中小学生跳绳比赛。

我们到了参赛地点---四十八中时就走进了一个教室里去休息，等待着广播叫我们去体育馆比赛跳绳。但是时间太长了，于是老师便给我们放了很多电影看。过了很长的时间王老师才让我们出去热身，为一会儿的比赛做好准备。热身结束之后王老师就带着我们去体育馆比赛了。我们到了体育馆之后就在双人跳比赛的地方试跳了几下，感觉还不错。过了一会王老师让我们抓紧时间把外衣个脱了这样跳绳时才会比较好跳。要比赛了，我的心害怕的怦怦直跳，就怕在比赛时跳不好，不能跳出一个好成绩。过了一会儿就比赛了，我在心里默默的数着我们跳了多少下。1 、2、3、4、、、、187、188、189、、、、280、281、、、286、287。比赛结束了，我和徐子怡一共跳了287个，这个成绩还算不错。

为了这一次的比赛，我们练习联系了和长时间，就是为了这次比赛能够取得一个好成绩。希望我们能够取得一个好成绩，为校争光!

篇二：跳绳比赛

今天我们玩了一个游戏—跳绳比赛。

我们先分组，我们黑白电机来进行。我和吴湘平划白分成一组。刘芹羽和党烨划黑分成一组。哪一组先跳呢?我们采取石头剪刀布的方式来解决哪一方先跳。哈哈，我赢了!吴湘平不服，撅着小嘴说：“哼，有什么了不起的，下次我一定赢!”由我们组先跳，刘老师当裁判。

开始跳绳了。一节二节跳空绳，三节一类课二类课一加一。我跳过了，可是吴湘平很垃圾，连一节都没跳过，我只好救他。可是吴湘平拖了我们队的后腿。第一局我们输了，第二局我们不骄傲，继续努力我们终于赢了一局。第三局吴湘平终于有点进步了，一节二节会跳了，可是一节一类课二类课还是得由我来救，多亏我来救他，我们三局两胜赢得了比赛，刘老师宣布我们队赢了。我和吴湘平高兴的跳了起来。

我们今天跳的脚都麻了，但是这一天我仍然过得很快乐。

篇三：跳绳比赛

星期二下午的体育课如期而至，今天有我期待又害怕的跳绳测试。和往常一样，我们在教室门口排着整齐的两列队伍，两个人并排手拉手被叶老师带到操场上。

老师先给我们示范了几次，告诉我们双手要紧握绳子的两端，双腿伸直双脚并拢，双脚不要跳太高，然后再开始跳。接下来我们在操场上自由练习，叫到名字的同学由老师计时跳绳。

“杨佳璇!”我心里一阵紧张走上前去，哨声一响，我便迫不及待地跳了起来。边跳边想，我一定要加快速度，跳得越多越好，一分钟120个就可以获得“跳绳小能手”的称号。我学着老师的动作，努力地跳着，一次又一次绳子被我踩在脚底下，不知道试了多少次终于连贯地跳了几个。时间过得很快，我还没跳几个，时间就到了。“60个，杨佳璇同学有进步!”叶老师喊道!伤心的我立马开心起来。

跳绳真是项有趣的运动，老师说跳绳能健身、健脑还可以减肥呢!我下定决心要好好练习，努力达到叶老师的要求!

篇四：跳绳比赛

今天,学校举行了跳绳比赛。我们1-3年级的是在上午的课间操进行的。我们班在周一先进行了班上的选拔赛，女生是我和王润嘉，我跳了195个，王润嘉跳了179个，男生是李昊青和王基垚，同时还选出了大摇绳的选手，有林晟溪、王骞翊等人。

今天的天气特别寒冷，多亏早上出门姥姥让我带上了手套。跳绳时，我带着手套感觉手都要被冻僵了，真冷呀，一个哥哥和一个姐姐给我数数，我跳了195个/分钟，发挥正常，遗憾的是没能跳到200个。去年，因为我感冒了，没能参加跳绳比赛，今年，我来了!!!但是不知道到底是第几名。王润嘉跳了160个。我们班大摇绳跳了226个/3分钟，是级部第一名，大摇绳我是摇绳的，呵呵。

中午，开中队长会，由于我已经是大队委了，所以老师让我带一下王润嘉，让她去开会锻炼一下。

下午课外活动，我们进行了艺术节的排练，真是忙碌的一天!

篇五：跳绳比赛

按班级班次，我班排在站尾。在后面也是有好处的，可以吸取他班的战状，以便我班杜绝出现类似的错误。

我班上场了。“掌舵”手死死地抓紧两头，“饺子们”一个个入锅了，先舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神，一个个轻装上阵，势在必得。哨声响起，比赛开始!

“掌舵”手两臂火速旋转三百六十度，一个个“饺子”神态轻盈如燕子，轻松一跃，躲过高速飞来的绳子。“一个，两个，三个……”我班越跳越带劲，队员越战越猛，“掌舵”手越甩越带劲，眼看胜利在望。不好，有“饺子”露馅了，大家都心急如焚。可我们也是不会放弃的，站起来，继续坚持，不拖班级后退，坚持就是胜利。“掌舵”手依然卖力的甩着，大家也一分一秒的坚持着。

激动人心的时刻到了，剩下最后十秒时间，所有人都绷紧了精神。呀，又露馅了!怎么办，没时间了……“三十九个，四十个”又站起来跳了，耶!

虽然失利了两次，可贵在参与，贵在我们坚持。不放弃的精神!

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