为啥发胖如此简单,减肥却这么难?
去外地工作了两个月,回来称一下竟然胖了十斤,多么恐怖的数字啊!
还记得以前读书的日子,一下课就到操场跑步,天天跑十圈,跑得汗流满面,持续一周竟然瘦不到一斤,搞得我都想放弃了。
发胖的主要原因还是我太会吃了,以前我经常和一个工友吃饭,我们一样的饭量,他却瘦得像纸一样,我却胖的像水桶一样,这是多么气人啊!
为了减肥,我不得不控制一下自己的食量,偶尔也运动一下,我现在已经不敢奢侈能降低多少体重了,只能盼望它不要再增重了。
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